29 בנוב׳ 20203 דקותאיך לחשוב חיובי? או מחר יהיה יום נהדר דאגה והתמקדות בחוויות ותחושות שליליות היא תופעה הרבה יותר נורמלית ממה שנהוג לחשוב. למעשה, המוח שלנו מכוון לכך שנדאג לעיתים קרובות.