איך עושים שינוי? על המסע שלי

"אחת הסיבות לכך שאנשים נוטים להתנגד לשינוי היא כי הם מתרכזים בדברים עליהם יצטרכו לוותר במקום להתרכז בדברים אותם יוכלו להרוויח" ריק גודווין


לא כל האנשים מוכנים ורוצים לצאת למסע של חיפוש

גם כשהם כבר מבינים שהם לא 'במקום הנכון'

גם כשהם כבר יודעים ומבינים שהמקצוע שלהם זה כבר לא 'זה' (אולי גם אף פעם לא היה)

גם כשהם חיים את החיים אחרת ממה שקיוו ורצו לעצמם

מסע דורש השקעה,

מסע דורש התעמקות, התבוננות פנימה

ואם המסע מצליח - מסע מוביל ודורש שינוי

ולעשות שינוי זה לא קל

גם כשמדובר בשינוי קטן - בסדר יום, בתזונה, בזמני שינה והתעוררות

ועל אחת כמה וכמה כשמדובר בשינוי גדול, כזה שדורש גיוס מגוון של משאבים:

שינוי מסלול מקצועי, מעבר דירה, סטטוס אישי וכו'

לכן מסע גם דורש אומץ, נחישות ולא פחות חשוב - מוכנות לתקופה של בלבול בחיים.


לעשות שינוי להפוך ממצב אחד לאחר, לגוון, להחליף אימון למציאת ייעוד אישי ומקצועי א
לעשות שינוי בחיים בעזרת אימון אישי קואצינג



השלבים במסע בדרך לשינוי


השלב הראשון: קדם הרהור

בשלב זה אינני שוקל בשום אופן לשנות את התנהגותי או עניין כלשהו בחיי.

מבחינתי אין בעיה ומן הסתם אין גם מה לשנות.

גם אם משהו יטען בפני ש'אולי נדרש כאן שינוי' אציג מולו טיעונים והגנות המצדדות בשימור התנהגותי והרגליי המוכרים.

יכול להיות שבאופן בלתי מודע אני דוחה את רעיון השינוי מסיבות כמו פחד מכישלון או פחד מהשלכותיו של השינוי או שיכול להיות שאני לא מרגיש צורך לשנות כי טוב לי עכשיו.


השלב השני: הרהור

יום אחד נופל האסימון.

פתאום אני מבין/ה משהו, פתאום עניין מסוים בחיים שלי מפריע לי, מטריד אותי, מציק לי, אני רוצה לשנות אותו, לשפר אותו.

אני הופך/ת להיות מודע/ת לבעיה, לעניין שלי, אבל מחשבותיי אמביוולנטית:

האם באמת כדאי לשנות? האם זה בכלל אפשרי? איך שינוי יוכל לעזור לי? יש אנשים שנמצאים בשלב השני- שלב ההרהור זמן רב, הם מתלבטים ומתחבטים רבות אם בכלל כדאי להיכנס לתהליך ולא תמיד מצליחים להגיע לידי החלטה. ויש אנשים שנמצאים בשלב ההרהור חיים שלמים

מירב בת 42, התקבלה מיד עם סיום התואר לחברת הייטק מוכרת ויוקרתית והיא עובדת בה קרוב לשני עשורים. המשכורת נהדרת והתנאים טובים.

מירב עשתה חייל בכל פרויקט בו היתה מעורבת, הצליחה, התקדמה ולאורך השנים עשתה גם מעברים בין תפקידים ובין קבוצות בתוך הארגון שלה. הרדיפה אחר ההישגים, ו'ההצלחה הבאה' לא אפשרה לה לבחון את 'האני הפנימי' ולברר אם המסלול הזה הוא באמת החלום שלה. סגנון העבודה עם קצב מהיר יוצרת תנועה המאלצת אותה להתבונן תמיד קדימה לעבר הפרויקט הבא ולא מאפשרת לה לבחון אם המצב

בימים אלו היא שוקלת מעבר נוסף, אבל, שום הצעה שקיבלה לא נראית לה אטרקטיבית יותר ממה שהיא עושה כעת...שום תפקיד לא מספיק מעניין אותה, לא מצליח לגרות את ההתלהבות או להצית את האנרגיה שדעכה...

מה עושים?

אולי לנסות חברת הייטק אחרת? אבל האם זה לא זה לא סוג של עוד מאותו הדבר?

האם תוספת של כך וכך למשכורת החודשית היא מה שתעשה למירב את ההבדל?

ואולי כדאי לנסות כיוון חדש? אחר? מה למשל?

מירב מתעניינת בהרבה תחומים, אבל שום דבר, לדעתה, לא ברמה מספיק גבוהה לעבודה נחשבת שתהיה ברמת הכנסה כמו שיש לה עכשיו...

האם מירב רוצה או בכלל מסוגלת לקחת סיכון? היא כבר לא לבד - סוכנת חופשית בעולם. יש לה משפחה לדאוג לה.

התלבטות

מירב נמצאת בשלב ההרהור

הרדיפה אחר ההישג, אחר ההצלחה הבאה, גובה מחיר של אי יכולת לפגוש את העצמי הפנימי ולברר מהו החלום הפרטי שלי. לפעמים, כאשר הצלחה גוררת הצלחה, נוצרת תנועה המרחיקה אותי עוד יותר מהחלום הפנימי האישי שלי. אני מסמן 'וי' על כל מה שמבטיח הצלחה, חשוב לי להרגיש אהוב ומוצלח, לקבל הכרה - אבל אני לא חווה הצלחה באמת. אני חווה בעיקר שעמום.

.